International Vegan – Vegetarische Rezepte aus aller Welt

Chinesisch: Gebratener Reis mit Tofu und Gemüse

Ein sehr simples Rezept für gebratenen Reis mit Tofu und Gemüse. Der Tofu wird hierfür in unter anderem Ingwer, Knoblauch, Sojasauce und Reiswein mariniert. Was wirklich hervorragend schmeckt. Als Gemüse...

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Januar 25, 2019

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Chinesisches Lo Mein Rezept

Ein sehr einfaches Rezept für chinesische Nudeln mit gemischten Gemüse. Das Gemüse ist beliebig austauschbar

Vegan

November 30, 2018

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Philippinische Palitaw – Kokos Snack

Ein sehr einfacher Philippinischer Snack. Teiglinge aus Klebreismehl ummantelt mit Kokosflocken und Zucker. Mit nur 3 Zutaten und in wenigen Minuten zubereitet.

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November 5, 2018

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Vietnamesische Banh Bao – Vegetarisch

Ein einfaches Rezept für vietnamesische gedämpfte Brötchen "Banh Bao". Ein schöner fluffiger Hefeteig mit einer schmackhaften Füllung aus Glasnudeln, Pilzen und Karotten.

Vegan

September 1, 2018

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Indisch: Aloo Masoor Dal – Kartoffeln und Linsen

Indisches Rezept: Aloo Masoor Dal Ein einfaches indisches Rezept für Kartoffeln mit roten Linsen. Wunderbar würzig und mit einer leckeren eiweißreichen Linsen-Zitronen Soße. Anleitung Die Linsen in etwa 450 ml...

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Juli 19, 2018

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Chinesische gebratene grüne Bohnen mit Soja Hack

Das ist ein einfaches chinesisches stir-fry mit grünen Bohnen und Soja Hack. Furchtbar schnell gemacht und eine perfekte eiweißhaltige Mahlzeit für zwischendurch.

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Juni 5, 2018

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Spanische Kichererbsen mit Spinat

Ein einfaches spanisches Rezept für Kichererbsen mit Spinat. Dieses leckere Gericht ist gesund und eiweißreich und falls man schon schon gekochte Kichererbsen zur Hand hat, ist es auch richtig schnell...

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Juni 3, 2018

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Afghanische Kidneybohnen mit Kartoffeln

Rezepte

Das ist ein Afghanisches Rezept für Kidneybohnen mit Kartoffeln in einer Tomatensoße. Lubio wa Kachelo. Das Gericht schmeckt schön fruchtig und würzig aber nicht wirklich scharf.

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März 6, 2018

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Pasta alla Puttanesca Rezept

Ein wunderbares Rezept für Italienische Pasta mit Oliven, Kapern und Tomaten. Braucht nur wenig Zutaten, ist schnell zubereitet und doch so lecker.

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Februar 6, 2018

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Marokkanische Harira – Linsensuppe

Rezepte

Eine wunderbare Marokkanische Harira. Die Linsensuppe schmeckt schön würzig aber nicht scharf.Sie ist furchtbar lecker, Eiweißreich und einfach zubereitet.

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Januar 10, 2018

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